Tips para anas:

1.-  Si te esta costando mucho empezar, tomate un yogur con azúcar en la mañana para no sentir hambre durante todo el día.

2.-Consume 700 calorías por día y luego baja lentamente de 100 en 100.

3.- En este tiempo, no tendrás ánimo para hacer deporte...  por lo tanto come alguna fruta con calorías negativas y usa esa energía para salir a trotar o hacer abdominales (: no la desperdicies con otras personas!.

4.- *ojo*No aprietes demasiado tu grasa sobrante, podrías soltarla y hacer que se muera, en ese caso jamás podrás sacarla de tu cuerpo.

5.-Si tu problema es ese jodido dolor de cabeza por culpa de la fatiga, cuando sientas que vaya a empezar haz alguna cosa y olvídalo. Ese dolor esCOMPLETAMENTE mental por estar pensando en comida.

SAN VALENTINN!

wenos dias con todas! Prin! buenoo ante todo desearles! !felis dia de san valentin!

espero q la pasen Cvr..! con su chavoo o con los amigos :D! hoy es un dia muy lindoo!

las parejitas saldrannn ..q lindoo q lindoo jajaja...weno yoo..saldre con un chavoo ..(xD)

iremos a ver una peli..jujujuju :P! weno laas dejo cuidense mucho =)!

Hermosas les dejo algun Tips que utitliso ojalay les sirva Lindas :

- Nunca comas antes de irte a dormir. Bébete un vaso de agua .

- Piensa en lo linda que seras cuando llegues a tu meta :D.

- Bañate con agua Fria (cada ves que tengas hambre).

-Ten siempre a mano caramelos y chicles sin azúcar, mastícalos cada vez q tengas hambre.

-mira mucho Thinspo ;).

- recuerda : a Las Gordas nadie las quiere; las Flacas consiguen todo lo que quieren.

Hola Hermosas

Hola hermosas! uuenooo! me presentooo Mi name es : Carolay! 

el proposito de mi blog : es dar a conocer el mundoo donde vivo! wenoo yo soy ana & mia ace mas de media añooo ...o.O! no ha sido favcil " pero nadie dijo que fuera facil ser una princesa"..por ello yo amo a todas esas princesitas que luchan por la meta " ser perfecta" yo tambien lucho por elloo...estoy aqui...por ello hago todo lo que hago....les contare que aun estoy de vacaciones me queda 2 semanas!!!! aumm para regresar al colegioo ii no quiero verme gorda! con el uniformee y esoo ..( de pasoo que ya viene mi cumplee) :D! ...quiero sentirmee biiemmm .(weno) para mi sera un gusto tener amistad con ustedes pueden agregarme al facebook (ahi paroo) : Cariitoh Groneziitah .................... uuenoo! las dejo me boy a ver Thinspo cuidense ; las estare escriibiendoo muy seguido ..prontooo seremoss muy lindas.. besos bye!